Een zijdehandelaar en een prinses reizen door het Chinese land, wanneer ze worden aangevallen door een groep Falcon-bandieten. De bandieten ontvoeren de prinses en stelen de zijde. De vader van de prinses doet een poging om zijn dochter te bevrijden, maar dat mislukt en de bandieten eisen losgeld. Ondertussen gaat de zijdehandelaar naar een Shaolin-tempel en traint om Mantis-kungfu te leren. Na veel intensieve training gaat hij achter de bandieten aan.
Jaren na de moord op haar man stapt Maureen (Meg Foster) naar de politie met nieuw bewijsmateriaal omtrent de daders. Als deze hierachter komen, vermoorden ze alle ooggetuigen en dreigt Maureen het volgende slachtoffer te worden.